Máy mát xa chân không sử dụng tại nhà: lựa chọn và ứng dụng

vũ hội.ua

Bạn quan tâm máy massage chân không là gì, cấu tạo, nguyên lý hoạt động, chủng loại? Sau đó hãy đọc tiếp - máy mát xa chân không tại nhà là gì và nó hoạt động như thế nào, các khuyến nghị khi sử dụng thiết bị, về chất béo và sự lắng đọng của nó cũng như cách sử dụng máy mát xa chân không một cách chính xác.

Máy mát xa chân không - nó là gì? Về cơ bản, đây là một thiết bị nhằm cải thiện lưu thông máu và phân phối chất béo khắp cơ thể, tức là một máy mát xa. Một thiết bị đơn giản, hiệu quả và hữu ích để giảm sự xuất hiện của cellulite và cải thiện màu da. Thiết kế/khái niệm của nó tương tự như một cái lon, nhưng có một số khác biệt. Các mẫu máy mát xa chân không di động/gia đình được cấp nguồn bằng pin sạc hoặc pin đơn giản. Họ cung cấp năng lượng cho một máy bơm nhỏ “hút” không khí từ một hộp/hộp gắn với con lăn để xoa bóp da.

Về chất béo. Sự lắng đọng chất béo là một quá trình tự nhiên được phát triển trong quá trình tiến hóa. Chất béo là năng lượng ở dạng nhất định được lưu trữ trong thời gian dài. Khi bạn không nhận đủ năng lượng bên ngoài (thức ăn), cơ thể bạn sẽ bắt đầu đốt cháy chất béo để duy trì sự sống. Sự tích tụ mỡ có thể gọi là biểu hiện sự chăm sóc của cơ thể dành cho bạn. Chất béo được lắng đọng khắp cơ thể, phân bố đều trên toàn bộ bề mặt. Nhưng có những nơi nó ít ảnh hưởng nhất đến cuộc sống của bạn - bụng, mông, đùi, v.v. Nếu có quá nhiều calo dư thừa, có quá nhiều chất béo và nó sẽ ít được phân phối hơn, nghĩa là nó bắt đầu tích tụ.Ngoài ra, sự phân bố chất béo kém có thể liên quan đến gen/bệnh tật.

Trong trường hợp này, máy mát xa chân không sẽ giúp ích, nó hoạt động như một loại máy quét ống khói. Sự so sánh này có thể được thực hiện bằng cách tưởng tượng rằng chất béo và máu trong cơ thể bạn đang di chuyển qua các đường ống. Theo thời gian, những đường ống này bị tắc, mỡ và máu bắt đầu tích tụ ở một số nơi trong những đường ống này.

Để giải thích nó một cách phức tạp hơn, cơ thể chúng ta có một hệ thống tế bào trong đó chất béo được lưu trữ. Khi có quá nhiều, các tế bào này sẽ tăng kích thước đáng kể. Điều này dẫn đến sự hình thành các vết phồng không đều trên da - cellulite. Điều này cũng dẫn đến sự suy giảm trong việc phân phối chất béo. Máy mát xa chân không giúp thư giãn và xoa bóp da với các tế bào mỡ, cải thiện lưu thông máu.

Các loại máy massage chân không. Máy mát xa chân không được phân loại theo ba yếu tố:

Khu vực sử dụng: mặt, mắt, ngực, toàn thân/phổ quát
Thiết kế – thiết bị cố định, cầm tay/di động, khẩu trang
Chức năng – cổ điển, hút bụi với con lăn hoặc các chức năng bổ sung khác

vũ hội.ua

Nguyên lý hoạt động của máy massage chân không. Nguyên lý hoạt động của máy mát xa dựa trên sự dao động áp suất - bên trong thiết bị có một máy bơm nhỏ, chạy bằng pin/ắc quy hoặc từ nguồn điện nếu là máy mát xa cố định. Máy bơm này cung cấp và bơm không khí ra khỏi vòi, được ép chặt vào vùng da. Đôi khi các phụ tùng như vậy được trang bị con lăn để có hiệu quả tốt hơn. Kết quả của thủ thuật, các cơ và da được kéo căng, các cục máu đông trong tĩnh mạch, động mạch và mao mạch được loại bỏ - nhờ đó, lưu thông máu được cải thiện, loại bỏ sưng tấy, sự phân bố mỡ trên bề mặt cơ thể cũng được cải thiện, kích thước của các tế bào mỡ giảm, v.v.

Cách sử dụng máy massage chân không đúng cách. Trước khi sử dụng máy mát xa chân không, bạn cần tẩy tế bào chết và thoa dầu massage chống cellulite lên vùng da có vấn đề. Bật máy mát xa và áp dụng nó chắc chắn lên bề mặt da. Thực hiện quá trình xoa bóp (di chuyển máy mát xa dọc theo các mạch bạch huyết, sơ đồ trên cơ thể người được gắn vào chính thiết bị) trong 15-20 phút. Tắt thiết bị, lau sạch trên bề mặt da đang điều trị.

Khuyến nghị sử dụng máy mát xa chân không. Thiết bị nên được sử dụng trung bình 10 buổi. Thời gian nghỉ giữa các buổi nên khoảng 4 ngày. Nếu bạn sử dụng máy mát xa để phòng ngừa thì bạn cần phải xử lý tình huống này. Để làm được điều này, bạn nên tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia thẩm mỹ. Để sử dụng thiết bị hiệu quả hơn, bạn cần uống 2 lít nước trước khi thực hiện và ngay sau một ly (250 ml). Nếu bạn uống nhiều nước, tỷ lệ chất lỏng trong cơ thể bạn sẽ tăng lên. Điều này làm cho máu trở nên ít đặc hơn và lưu thông tốt hơn. Không nên ăn 1-2 giờ trước buổi tập.

Không nên sử dụng máy mát xa nếu bạn bị ung thư hoặc các bệnh về da, khi mang thai, kinh nguyệt hoặc cho con bú.

Ưu và nhược điểm của máy mát xa chân không tại nhà. Những lợi thế của các thiết bị như vậy bao gồm:

Hiệu quả (thư giãn cơ bắp, mô, tẩy tế bào chết lớp trên cùng của da, giảm sự xuất hiện của cellulite, cải thiện lưu thông máu)
Tàu được tăng cường thêm
Tốc độ làm thủ tục
Dễ sử dụng
Tính cơ động

Sai sót: