Cân điện tử với máy phân tích cơ thể: cách thức hoạt động, cách lựa chọn
sáng tạocommons.org
Khi mọi người nói về chế độ ăn kiêng và giảm cân, tất cả những gì họ nghĩ trong đầu là: “Tại sao tôi lại cần nó, tôi sẽ đi ăn một miếng kẹo khác”. Trên thực tế, 95% dân số thế giới nghĩ như vậy. Chỉ có một lý do - khó khăn trong việc tuân thủ một chế độ ăn kiêng liên tục và kiểm soát cân nặng của bạn.
Ngày nay, nhiều ứng dụng đã được phát minh để tính toán lượng calo tiêu thụ và năng lượng tiêu hao khi chơi thể thao, nhưng chưa có một thiết bị nào cung cấp các chỉ số toàn diện cho toàn bộ cơ thể. Tất nhiên, bạn có thể đến phòng khám và phân tích cơ thể về sự hiện diện của chất béo và lượng nguyên tố vi lượng hữu ích. Nó chỉ tốn kém và tốn thời gian. Chúng tôi cần kết quả nhanh chóng và chất lượng cao. Khi đó chỉ còn một lối thoát - cân điện tử có máy phân tích chất béo.
Đây có thực sự là “thần dược” cho tất cả những người đang giảm cân hay chỉ là một chiêu trò tiếp thị khác? Chúng ta sẽ tìm hiểu trong bài viết này.
Nội dung của bài viết
Cách thức hoạt động của cân với máy phân tích thành phần cơ thể
Thiết bị này cần thiết để tính toán các thông số sau: tỷ lệ khối lượng mỡ, cơ và xương của cơ thể bạn. Nghe có vẻ quá phức tạp đối với “một loại quy mô nào đó”, đó là lý do tại sao lại có thái độ mơ hồ như vậy đối với chúng. Người ta cho rằng nhiệm vụ chính của thiết bị là đo trọng lượng, phần còn lại được coi là một chương trình ngoài luồng. Tuy nhiên, không phải vậy. Các thiết bị thông minh đã học cách tính toán tới 12 thông số khác nhau bằng kỹ thuật phân tích trở kháng sinh học.
Bí quyết là gì? Nền tảng của thiết bị bạn đứng vào buổi sáng được trang bị hàng trăm điện cực. Khi chạm vào, chúng sẽ truyền một xung điện nhẹ khắp cơ thể - bạn thậm chí sẽ không cảm nhận được. Trở kháng là khả năng chống lại dòng điện xoay chiều của cơ thể trong vật lý, do đó có tên như vậy. Và “sinh học” vì màng sinh học được đo.
Nguyên lý hoạt động của cân chẩn đoán
sáng tạocommons.org
Như đã đề cập trước đó, cân thông minh có các điện cực trên bệ - ngay khi bạn bước lên bệ, quá trình sẽ bắt đầu. Điểm đặc biệt của cơ thể chúng ta là các mô của nó phản ứng khác nhau với các xung điện: mô mỡ chống lại một giá trị, mô cơ chống lại một giá trị khác, v.v. Do đó, thiết bị có thể đo từng thông số rất chính xác và nhanh chóng. Tất cả các giá trị được thu thập bởi bộ vi điều khiển và kết quả được hiển thị trên bảng điều khiển hoặc trong ứng dụng trên điện thoại thông minh. Tất cả các thuật toán đều được viết sẵn trong “bộ não” của thiết bị - việc tính toán được thực hiện không quá 5 giây.
Điểm đặc biệt của thiết bị là sử dụng dòng điện xung, vì dòng điện xoay chiều không mang lại kết quả như mong muốn, ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta.
Cân điện tử có máy phân tích cơ thể phù hợp với ai?
Nếu bạn đang đọc bài viết này thì chắc hẳn bạn đã ít nhất một lần nghĩ đến các thông số về vóc dáng của mình. Đối với một số người, đó là sự giải trí, nhưng đối với những người khác, mọi con số đều quan trọng.
Vì vậy, ai cần cân thông minh:
- Nhân viên y tế nên tiến hành khám toàn diện cho người bệnh để chỉ định điều trị sơ bộ, điều chỉnh chế độ ăn uống hoặc đơn giản là để phòng bệnh.
- Những người tham gia vào các môn thể thao tích cực, bao gồm cả những môn thể thao có tính cạnh tranh. Đối với một vận động viên, mỗi kg và phần trăm khối lượng mỡ đều quan trọng trước khi bước vào bục hoặc võ đài.Và một vận động viên bình thường có thể tạo ra chế độ ăn uống phù hợp và quan sát những thay đổi của cơ thể mà không cần đến chuyên gia dinh dưỡng hay khám bệnh tốn kém.
- Dành cho những người yêu thích lối sống lành mạnh và quan tâm đến vóc dáng của mình.
Cách tránh sai sót và chọn thiết bị phù hợp
Bạn không muốn nhìn vào 20 mẫu cân trong một cửa hàng và bỏ qua những gì chuyên gia tư vấn nói? Nếu bạn quyết định lắp đặt một “đơn vị” mới trong ngôi nhà của mình, thì bạn nên thực hiện lựa chọn một cách nghiêm túc.
- Giá. Trung bình, cân có cảm biến phân tích cơ thể sẽ có giá từ 1.500 đến 100 nghìn rúp. Giá phụ thuộc vào các thông số khác nhau, chúng ta sẽ thảo luận sau. Hãy nhớ rằng: rẻ không phải lúc nào cũng xấu, nhưng bạn cần phải lựa chọn cẩn thận.
- Vật liệu bộ phận làm việc. Hãy chú ý đến nền tảng - nó không nên được làm bằng nhựa rẻ tiền. Điều này khó có thể kéo dài dù chỉ một vài tuần. Vỏ càng chắc chắn thì trọng lượng càng lớn và tuổi thọ càng lâu.
- Trọng lượng tối đa cho phép. Các mẫu có sẵn từ 150 đến 300 kg. Nhưng giá cả phù hợp.
- Khả năng kết nối với điện thoại hoặc Wi-Fi. Việc có ứng dụng của riêng bạn sẽ tăng đáng kể khả năng của thiết bị thông minh - máy phân tích sẽ hiển thị tất cả dữ liệu trên màn hình điện thoại thông minh hoặc máy tính của bạn. Và ứng dụng thậm chí có thể cung cấp các mẹo về dinh dưỡng và tập thể dục. Trong một từ - thuận tiện.
- Có sẵn trí nhớ và nhận dạng tính cách. Các thông số đáng ngờ không thực sự ảnh hưởng đến bất cứ điều gì. Ai cần bộ nhớ ở quy mô khi mọi thứ được hiển thị trên điện thoại, nơi đã có nhiều dung lượng trống?
Các thiết bị thông minh được sản xuất bởi các công ty tương tự với các thiết bị điện tử khác: đứng đầu, như mọi khi, là Xiaomi, Huawei và các “gã khổng lồ” khác của ngành công nghiệp kỹ thuật số.
Nhà bạn có cân gì? Chia sẻ ấn tượng của bạn về việc sử dụng trong phần bình luận.
