Có đáng để tặng một chiếc vòng tay thể dục cho người hưu trí không?

Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên tặng gì cho một người già đã tích lũy tất cả những gì họ có thể trong suốt cuộc đời, thì hãy chú ý đến một chiếc vòng tay thể dục. Món quà này sẽ đặc biệt phù hợp nếu một người có vấn đề về sức khỏe.

Vòng đeo tay thể dục có thể hữu ích như thế nào đối với người lớn tuổi?

Khi chọn một chiếc vòng tay thể dục cho một người, trước hết, hãy quyết định các chức năng cần thiết. Vòng đeo tay càng có nhiều tính năng thì giá của nó càng cao và một người hưu trí cụ thể có thể đơn giản là không cần toàn bộ bộ chức năng mà thiết bị có.

Có một số mục đích chính mà những tiện ích này thường được mua:

• kiểm soát chế độ ngủ;
• thiết bị thể thao;
• Định hướng GPS;
• kiểm soát tình trạng của con người.

Đếm bước chân hàng ngày

Chức năng đơn giản và được sử dụng thường xuyên nhất của vòng đeo tay là theo dõi bước đi. Nó được sử dụng bởi cả những người quan tâm đến thể thao và những người chỉ đơn giản là theo dõi hoạt động thể chất của họ.

Thẩm quyền giải quyết: Nhờ hiệu chỉnh tốc độ, trình theo dõi số bước có thể phân biệt khi nào bạn đang đi bộ và khi nào bạn đang lái xe.

Vòng đeo tay thể dục được liên kết chặt chẽ với điện thoại thông minh và nhiều chiếc được tích hợp sẵn phần mềm hữu ích, chẳng hạn như hiển thị biểu đồ về số bước theo ngày trong tuần.

Đồng hồ báo thức thông minh

Thức dậy đột ngột gây căng thẳng cho tất cả mọi người, bất kể tuổi tác, đó là lý do tại sao nhiều vòng đeo tay thể dục được tích hợp chức năng gọi là “báo thức thông minh”.

Bản thân thiết bị này giám sát chất lượng giấc ngủ bằng cách đo mạch, cho phép thiết bị đánh thức một người đang trong giai đoạn ngủ thoải mái để thức dậy.

Quan trọng: Trong trường hợp này, bạn sẽ không thể đặt thời gian chính xác; tuy nhiên, đồng hồ báo thức được đặt ở một khoảng thời gian nhất định trong đó nó có thể tắt.

Máy đo nhịp tim

Đối với nhiều người, máy đo nhịp tim trở thành một trong những chức năng quan trọng nhất. Nó rất hữu ích cho cả những người mắc bệnh tim mạch và những người thích thể thao.

Ngoài máy đo nhịp tim, thường có các chức năng khác phụ thuộc vào nó, bao gồm:

1. đồng hồ báo thức thông minh;
2. cảm biến sức khỏe.

Thật khó để liệt kê hết các nhiệm vụ mà vòng tay thể dục giải quyết được. Với mỗi lần tung ra các mẫu máy mới, các nhà sản xuất tiếp tục gây bất ngờ với những khả năng mới nổi.

Nếu chúng ta nói về người lớn tuổi, các chức năng sau sẽ hữu ích nhất đối với họ:

• Định hướng GPS. Nhiều người gặp vấn đề về trí nhớ khi có tuổi và họ dễ bị lạc lối. Với chức năng này, bạn có thể dễ dàng tìm thấy người thân của mình nếu họ gặp vấn đề. Nó cũng sẽ phù hợp với những người về hưu, những người trong những năm hoàng kim của họ đã quyết định đi du lịch đến những địa điểm mới.
• Nút gọi khẩn cấp. Nó đặc biệt cần thiết nếu một người có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
• Cảm biến rơi. Nói một cách đại khái, nó theo dõi vị trí của cơ thể trong không gian. Và với sự thay đổi đột ngột từ dọc sang ngang, cũng như với thông tin bổ sung về nhịp tim, nó cho phép bạn xác định kịp thời các vấn đề.

Vòng đeo tay thể dục là gì? Đặc điểm

Điều phân biệt vòng đeo tay thể dục với ứng dụng đếm bước thông thường cũng như máy đo nhịp tim cầm tay trước hết là tính linh hoạt của nó. Nó không chỉ kết hợp nhiều nhiệm vụ cùng một lúc và cho phép bạn theo dõi các chỉ số như chất lượng giấc ngủ, hoạt động sống chung, lượng calo đốt cháy mà còn tạo thêm động lực cho việc vận động và hoạt động thể chất. Ví dụ, nhiều công ty đưa ra những thách thức về chức năng của những chiếc vòng tay như vậy, buộc một người phải tiến về phía trước một cách vui tươi.