5 sản phẩm chữa bệnh trong mọi nhà bếp
Để khỏe mạnh, bạn không cần phải đến hiệu thuốc. Một số sản phẩm quen thuộc có trong mỗi nhà bếp đều có đặc tính chữa bệnh hữu ích.
Muối
Đây là hóa thạch tự nhiên lâu đời nhất và là khoáng chất tự nhiên phổ biến nhất. Hầu hết các món ăn không thể được chuẩn bị nếu không có nó.
Trong những thập kỷ gần đây, đã có những cuộc tranh luận gay gắt về lợi ích và tác hại của nó. Một số người tin rằng muối là “cái chết trắng” và nên giảm lượng tiêu thụ muối.
Nhưng không có khoáng chất này, chúng ta đơn giản là không thể tồn tại. Chính anh ta là người cung cấp cho cơ thể chúng ta những nguyên tố vi lượng quan trọng như clo và natri. Nó dùng để làm gì:
- Duy trì sức mạnh của xương.
- Dinh dưỡng của các mô thần kinh và cơ.
- Độ bão hòa của dịch ngoại bào (bao gồm cả não).
- Điều hòa chuyển hóa nước trong cơ thể.
- Kích hoạt các enzyme tiêu hóa.
- Điều chỉnh cân bằng axit-bazơ.
- Duy trì sự trao đổi chất thích hợp.
- Sự hình thành axit clohydric trong dịch dạ dày.
Cơ thể không thể tự sản xuất natri. Với sự thiếu hụt của nó, cơ thể có thể gặp các bệnh như:
- Cảm giác mệt mỏi mãn tính.
- Mất vị giác và thèm ăn.
- Đau bụng.
- Buồn nôn.
- Điểm yếu và chuột rút.
- Mất trí nhớ.
- Các vấn đề về da, tóc và móng.
- Khả năng miễn dịch suy yếu.
QUAN TRỌNG: Tiêu thụ quá nhiều muối có hại cho cơ thể. Chúng ta phải nhớ rằng chúng ta nhận được nó không chỉ ở dạng nguyên chất mà còn qua thức ăn.Các bác sĩ khuyến nghị tổng lượng muối ăn hàng ngày là 3g.
Muối cung cấp hỗ trợ khẩn cấp trong trường hợp ngộ độc. Nó được sử dụng như một chất khử trùng cho trẻ em và tưới màng nhầy trong thời gian bị bệnh. Muối là một chất hấp phụ tuyệt vời. Nó ngăn ngừa nhiễm trùng do ký sinh trùng; không có ký sinh trùng đường ruột nào tồn tại trong môi trường mặn. Làm ấm vết viêm hoặc nhiệt khô được thực hiện tốt nhất bằng muối.
Không nên đánh giá thấp tính chất kỳ diệu của nó.
Nước ngọt
Nhiều bệnh đã được sử dụng và điều trị nhờ sự trợ giúp của nó từ thời cổ đại. Người ta tin rằng cô ấy:
- Thúc đẩy trẻ hóa và ức chế quá trình lão hóa.
- Có khả năng loại bỏ chất độc và độc tố khỏi cơ thể.
- Làm tan sỏi trong cơ thể.
- Một chất khử trùng tốt.
- Làm loãng máu, ngăn ngừa cục máu đông.
- Làm sạch mạch máu của cholesterol.
- Nó có thể được sử dụng như thuốc nhuận tràng nhẹ.
- Tăng khả năng miễn dịch.
- Ức chế các quá trình ác tính trong cơ thể.
- Hòa tan cặn lắng trong khớp.
- Loại bỏ nguyên nhân của nhiều bệnh lý.
Ngày nay trên Internet bạn có thể tìm thấy nhiều công thức giảm cân với soda, và điều này không phải là không có lý do. Baking soda là chất tẩy rửa không chỉ cho bát đĩa hay bề mặt mà còn cho cơ thể chúng ta. Mọi người đều biết soda làm giảm chứng ợ chua nhanh chóng như thế nào. Viêm miệng có thể được chữa khỏi dễ dàng bằng cách chà xát soda lên nướu bị đau. Nó không phải lúc nào cũng không gây đau đớn nhưng nó luôn mang lại hiệu quả cao.
Trà
Đây là một trong những đồ uống được yêu thích trên thế giới. Có rất nhiều loại trà và những người sành trà thực sự đều hiểu rõ chúng. Theo truyền thống, người ta thường chia tất cả các loại trà thành đen, xanh và trắng.
Công dụng của trà:
- Ngăn chặn sự lắng đọng trong mạch máu, ngăn ngừa huyết khối, tăng huyết áp và xơ vữa động mạch.
- Ngăn ngừa sự hình thành đục thủy tinh thể.
- Giảm nhiệt độ cơ thể tổng thể, giúp đối phó với nhiệt.
- Có tác dụng có lợi cho hoạt động tinh thần và cải thiện trí nhớ.
- Kéo dài cuộc sống.
- Giúp đối phó với sự mệt mỏi.
- Bình thường hóa quá trình trao đổi chất.
- Cung cấp các nguyên tố vi lượng có lợi cho cơ thể.
- Giảm nguy cơ sâu răng.
- Cải thiện chức năng của hệ thống thần kinh trung ương.
- Thúc đẩy giảm cân.
- Tiêu diệt vi khuẩn.
- Ngăn chặn sự hình thành của tế bào ung thư.
Trà đậm đặc nhanh chóng đối phó với tình trạng phân lỏng. Sưng có thể được điều trị nhanh chóng bằng cách chườm trà. Có bao nhiêu bệnh về mắt thường được chữa khỏi bằng cách rửa bằng trà?
Hành tỏi
Hai loại cây này là thành viên của họ hành. Hương vị và mùi thơm của chúng không thể nhầm lẫn với bất cứ thứ gì khác.
Cả hai loại cây này đều giúp chống nhiễm trùng, chống lại sự hình thành tế bào ung thư và cải thiện chức năng tim.
Củ hành
Lợi ích của nó đã được công nhận từ thời cổ đại. Ngày nay WHO khuyến cáo nên ăn nó. Đặc biệt đối với những người mắc chứng chán ăn hoặc bị xơ vữa động mạch. Nó cũng có hiệu quả đối với bệnh hen suyễn và cảm lạnh.
Và anh ấy cũng:
- Tăng cường hệ thống miễn dịch.
- Có tác dụng có lợi cho hoạt động của tim.
- Cải thiện thính giác.
- Ngăn ngừa bệnh thiếu máu.
Tỏi
Một loại cây ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan. Nó đặc biệt hữu ích để tiêu thụ nó sống.
- Cải thiện chức năng của đường tiêu hóa.
- Chống tích tụ chất béo trên gan.
- Tăng ham muốn tình dục.
- Giảm huyết áp.
- Đấu tranh chống ngộ độc.
- Phòng ngừa loét.
- Giúp cơ thể bà bầu khỏi nhiễm độc.
- Cải thiện tình trạng da.
- Làm chậm quá trình lão hóa.
Tỏi nhanh chóng loại bỏ ký sinh trùng đường ruột. Có bằng chứng cho thấy tiêu thụ tỏi thường xuyên giúp chống lại bệnh tiểu đường.
Trứng
Gà được nhân giống ở hầu hết mọi nơi trên hành tinh của chúng ta. Và trứng của chúng đã được ăn hơn 2 nghìn năm.
Chúng có những đặc tính hữu ích nào:
- Tăng cường mô xương.
- Có tác dụng có lợi cho hệ thần kinh.
- Thúc đẩy một tâm trạng tốt.
- Giảm nguy cơ ung thư.
- Làm bão hòa cơ thể với các vitamin và nguyên tố vi lượng hữu ích.
- Tăng khả năng miễn dịch.
- Cải thiện chức năng của đường tiêu hóa.
- Có tác dụng có lợi cho thị lực.
- Hữu ích trong thời kỳ mang thai và trong giai đoạn chuẩn bị mang thai. Và tất cả là do trứng có chứa axit folic.
- Thúc đẩy giảm cân nếu dùng vào bữa sáng.
- Tác động tích cực đến răng, móng và tóc.
- Thúc đẩy hoạt động của tinh trùng.
- Tăng cường hoạt động của não.
- Hữu ích cho những người tăng cường hoặc xây dựng khối lượng cơ bắp.
Không chỉ bản thân trứng - lòng trắng và lòng đỏ - mới hữu ích và có tác dụng chữa bệnh, mà bản thân lớp vỏ cũng vô cùng hữu ích. Nó được làm sạch, nướng và biến thành bột có thể uống đơn giản với nước hoặc trộn vào thức ăn. Tất cả phụ thuộc vào mục đích mà nó được thực hiện. Thứ nhất, đó là canxi và là chất dễ hấp thụ mà không cần thêm yếu tố nào. Thứ hai, protein, thường được sử dụng để xây dựng khối lượng cơ bắp. Có rất nhiều công thức nấu ăn với vỏ trứng cho những dịp khác nhau. Trứng được sử dụng để làm ấm và sử dụng nhiệt khô.
Phần kết luận
Mỗi sản phẩm, ngay cả những sản phẩm có đặc tính chữa bệnh, đều tác động khác nhau đến từng cơ thể. Trước khi sử dụng bất kỳ trong số chúng, trước tiên bạn phải làm quen với các chống chỉ định.