Ba lý do chính đáng để thay vỏ gối mỗi ngày

Vì lý do nào đó, khi nhận phòng khách sạn, chúng tôi mong đợi nhân viên thay khăn trải giường hầu như hàng ngày. Tuy nhiên, ở hầu hết các khách sạn, điều này xảy ra, nhưng không phải với toàn bộ bộ khăn trải giường mà chỉ với vỏ gối - quy định nêu rõ rằng mảnh khăn trải giường này phải được thay hàng ngày, ngay cả khi khách là khách cũ và đã ở lâu năm. thời gian.

Nhưng ở nhà, vì lý do nào đó, chúng tôi không nghĩ nhiều về điều đó - tại sao lại đưa ra quyết định như vậy và tốt nhất chúng tôi thay vỏ gối mỗi tuần một lần, hoặc thậm chí ít thường xuyên hơn.

Nhìn có vẻ tốt. Thông thường, một người dành trung bình 7 đến 9 giờ mỗi ngày để ngủ. Chúng tôi dành gần như nhiều thời gian tại nơi làm việc. Bây giờ hãy tưởng tượng trong giây lát rằng bạn sẽ mặc cùng một bộ quần áo suốt cả tuần làm việc mà không hề giặt chúng. Tình trạng này có vẻ đặc biệt điên rồ vào mùa hè. Trong khi ngủ, một người cũng đổ mồ hôi, bã nhờn được tiết ra và các hạt của lớp biểu bì bị bong ra. Bây giờ bạn đã hiểu vì sao vỏ gối của mình cần được thay hàng ngày chưa? Nhưng đó không phải là tất cả.

Điều gì xảy ra nếu bạn hiếm khi thay vỏ gối?

Có ít nhất ba vấn đề mà một người không vội thay vỏ gối có thể gặp phải.

Bệnh ngoài da

Mụn trứng cá, địa y, u nhú, ghẻ, mụn trứng cá, viêm da tiết bã - tất cả những bệnh lý này đều có thể xuất hiện do vỏ gối bẩn, nơi sinh sản lý tưởng của vi khuẩn.Bạn sẽ ngạc nhiên, nhưng nếu bạn tiến hành nghiên cứu các mẫu từ nhà vệ sinh và khăn trải giường lâu ngày không giặt thì các chỉ số sẽ gần như giống nhau.

Rõ ràng là nếu bạn ngủ trên cùng một chiếc gối trong hơn một tuần, thì toàn bộ vi khuẩn và vi trùng gây bệnh này sẽ bám vào mặt bạn, vì vậy không có gì lạ khi xuất hiện nhiều bệnh ngoài da khác nhau. Việc điều trị cũng khó khăn hơn nhiều so với việc chỉ thay vỏ gối mỗi ngày.

Hen suyễn và dị ứng

Nếu bạn không chú ý đến vi khuẩn đã tồn tại từ lâu trên chiếc gối chưa giặt của mình, thì mạt bụi sống khá tốt bên cạnh chúng, điều này không chỉ có thể gây ra dị ứng mà còn gây ra bệnh hen suyễn - trong những trường hợp đặc biệt hiếm gặp và nghiêm trọng. Đồng thời sâu bệnh ưa vải tự nhiên và tồn tại tốt ở nhiệt độ từ 20 – 30°C. Về cơ bản, phòng ngủ của bạn là nơi trú ẩn lý tưởng cho côn trùng.

Để tiêu diệt mạt bụi, bạn chỉ cần giặt khăn trải giường bằng nước nóng và ủi ở chế độ nhiệt tối đa của bàn ủi.

Rối loạn giấc ngủ

Có lẽ khó tìm được một người không thích nằm trên một chiếc giường có mùi thơm dễ chịu, mềm mại, ấm cúng và quan trọng nhất là sạch sẽ. Mùi thơm của một chiếc vỏ gối mới mang lại những kỷ niệm thời thơ ấu, khi bà của chúng ta luộc và hồ vải lanh - chúng ta ngay lập tức cảm thấy bình tĩnh hơn, thư giãn và tắt ngay lập tức. Một chiếc áo gối bẩn sẽ không tạo nên điều kỳ diệu như vậy, đặc biệt nếu sau đó nó có mùi khó chịu.

Hóa ra sự lười biếng của chúng ta là nguyên nhân gây ra một số vấn đề về sức khỏe và tất cả những gì bạn cần làm là thay vỏ gối mỗi ngày. Nếu bạn có quá ít để tuân theo quy tắc đơn giản này, thì tất nhiên, bạn cần phải mua bộ còn thiếu.Đúng vậy, không nhất thiết phải mua cả bộ, bao gồm cả ga trải giường và vỏ chăn (mặc dù chúng sẽ không gây hại gì). Bây giờ trong cửa hàng, bạn có thể tìm thấy một sản phẩm có chất lượng khá tốt và giá cả phải chăng.