Cách chọn nệm

Sức khỏe của một người được quyết định, trong số những thứ khác, bởi chất lượng giấc ngủ. Tâm trạng tốt và hiệu suất cao hơn sau một đêm mất ngủ, hoặc sau một giấc ngủ không thoải mái trên một chiếc giường không phù hợp là điều không thể bàn cãi. Vì vậy, việc lựa chọn một chiếc nệm phù hợp là chìa khóa cho sức khỏe của bạn.

Một tấm nệm được lựa chọn theo khuyến nghị của các chuyên gia không chỉ cần thiết để có một giấc ngủ ngon. Nó bảo vệ chống lại sự phát triển của các bệnh về hệ cơ xương, đồng thời cho phép những người có vấn đề về cột sống và các cảm giác đau đớn khác có thể ngủ thoải mái.

Các loại nệm và tính năng của chúng

Những loại không có lò xo đã có từ lâu nhưng chúng kém phổ biến hơn so với loại có lò xo. Đúng hơn, vấn đề nằm ở sự bảo thủ nhất định của người mua, vì cả hai loại này đều có ưu điểm và nhược điểm.

Trên lò xo

Lò xo là một phương tiện hấp thụ sốc cổ điển. Độ cứng của thép cán nguội và khả năng chống mài mòn làm cho chúng bền và đáng tin cậy. Người ta thường phân biệt giữa hai loại cấu trúc:

• cổ điển, còn được gọi là Bonnell;
• độc lập.

Đặc điểm nổi bật của thiết kế kiểu bonnell là các lò xo được kết nối thành một hệ thống nhất định, chúng là một tổng thể duy nhất. Việc kết nối được thực hiện đơn giản bằng cách xoắn các lò xo bằng dây hoặc dây thừng. Lò xo thường có dạng hình trụ, ít gặp hơn - hình nón.

Một đơn vị lò xo độc lập bao gồm các phần tử gần như tách biệt với nhau. Mỗi lò xo được đặt trong một hộp và chịu tải độc lập. Các đặc tính tiêu dùng của nệm bị ảnh hưởng bởi số lượng lò xo trên một đơn vị diện tích. Một mét vuông có thể chứa từ vài chục đến vài nghìn (!) phần tử đàn hồi. Được sử dụng như một sự hỗ trợ cho một lò xo như vậy mủ cao su, xơ dừa và các vật liệu khác. Dọc theo chu vi, khối lò xo có thể được đóng khung bằng bọt polyurethane hoặc cùng loại mủ.

Cần lưu ý rằng lò xo đúc sẵn cũng được sử dụng cho nệm. Ví dụ, bên trong một lò xo lớn hơn có một lò xo nhỏ hơn, cả về đường kính lẫn chiều cao. Nếu trọng lượng của người dùng vượt quá một giới hạn nhất định, các lò xo nhỏ hơn sẽ hoạt động, từ đó làm tăng đặc tính hấp thụ sốc.

Không có lò xo

Nệm không lò xo có chứa cao su xốp làm chất độn đã được ưa chuộng từ lâu, đặc biệt là để trang bị giường cho trẻ em. Nhưng việc sử dụng chất độn mới giúp tạo ra các sản phẩm có các đặc tính tùy chỉnh khác nhau về cơ bản.

Một tấm nệm bằng cao su xốp không đắt tiền, nhưng có một nhược điểm đáng kể - đặc tính đàn hồi của nó rất dễ vỡ. Khá nhanh chóng, polyurethane tạo bọt, như một vật liệu mềm, sẽ nhăn nheo, mất hình dạng và do đó có giá trị như một chất độn. Nhưng nhược điểm này đã được bù đắp nhiều hơn bằng chất độn hiện đại. Cái này:

• mủ cao su tự nhiên hoặc nhân tạo;
• xơ dừa;
• bọt polyurethane cao su;
• các vật liệu khác có đặc tính hấp thụ sốc tốt.

Giải pháp thành công nhất là các phương án kết hợp, ví dụ như các lớp xơ dừa và mủ dừa. Nhà sản xuất có thể tinh chỉnh độ cứng mà không làm tăng trọng lượng và chiều cao của sản phẩm.

Ưu điểm và nhược điểm của các loại khác nhau

Nệm có khối lò xo phụ thuộc có xu hướng mất hình dạng khá nhanh. Ở vùng nằm chịu tải trọng lớn nhất sẽ hình thành chỗ lõm và mất đi độ cứng. Nhưng ưu điểm chính là giá tương đối thấp.

Một sản phẩm có lò xo độc lập sẽ tốt vì nó cho phép bạn phân bổ tải trọng đều, tùy thuộc vào cấu trúc thân của người dùng, trọng lượng của người đó và các đặc điểm khác. Ngoài ra, sản phẩm như vậy không bị kêu cót két vì không có ma sát giữa các lò xo. Nhược điểm rõ ràng của giải pháp này là chi phí.

Những cái không có lò xo có nhiều đặc điểm. Bằng cách kết hợp các loại chất độn và số lượng của chúng, các nhà sản xuất đạt được các mức độ cứng, độ cứng và độ đàn hồi khác nhau.

Ngoài ra, chất độn tự nhiên còn thân thiện với môi trường và không gây nguy hiểm cho sức khỏe người dùng. Đương nhiên, các sản phẩm có chất độn tự nhiên sẽ đắt hơn những sản phẩm có chất độn nhân tạo.

Nệm nào phù hợp với ai?

Đệm xốp hoặc nệm mềm khác phù hợp cho trẻ em hoặc người dùng nặng tới 50 kg. Với một khối lò xo phụ thuộc, chúng đã là quá khứ. Nhưng việc sử dụng chúng chẳng hạn như một chiếc giường mà bạn không thường xuyên ngủ là khá thích hợp.

Các sản phẩm có chất làm đầy kết hợp cũng như khối lò xo độc lập nên được lựa chọn riêng lẻ, tùy thuộc vào sở thích cá nhân, đặc điểm giải phẫu và tình trạng sức khỏe.

Các loại chất độn

Ngoài xơ dừa đã được đề cập, nhiều loại mủ cao su và cao su xốp, holofiber, khuôn nhớ và các vật liệu khác được sản xuất bởi ngành hóa chất hiện đại cũng được sử dụng làm chất độn cho nệm. Cần lưu ý rằng bạn không nên loại bỏ ngay những vật liệu có tên phức tạp cho thấy nguồn gốc nhân tạo. Thực tế không phải tất cả chúng đều có hại cho sức khỏe, nhưng các nhà công nghệ đã học cách sản xuất chất độn với các đặc tính cụ thể và bản thân điều này là tích cực.

Xơ dừa được ưa chuộng vì nhiều lý do. Nó tạo ra mức độ cứng cần thiết để đạt được một số hiệu ứng xoa bóp. Xơ dừa, là mảnh vụn từ phần bên trong của quả dừa, đặc biệt thường được sử dụng để làm nệm cho trẻ em. Trong số những thứ khác, vật liệu này có giá cả phải chăng.

Dưới mủ cao su người ta nên hiểu loại vật liệu đàn hồi có nguồn gốc nhân tạo hoặc tự nhiên. Mủ cao su có nhiều đặc tính đa dạng, giúp bạn có thể lắp ráp bất kỳ loại nệm nào theo đặc điểm của nó. Mủ cao su tự nhiên đắt hơn nhưng cũng được ưa chuộng hơn vì lý do môi trường và chống dị ứng.

Những nhược điểm chính của loại thông thường cao su xốp (polyurethane tạo bọt) có độ cứng thấp và khả năng chống mài mòn thấp. Nhưng có những loại cao su xốp hoặc vật liệu kết hợp dựa trên nó, các đặc tính của chúng trông hấp dẫn hơn khi làm đệm cho đệm.

Dạng bộ nhớ, tính năng chính rõ ràng ngay từ cái tên, là vật liệu dựa trên bọt polyurethane. Dưới tác động của nhiệt độ và trọng lượng của cơ thể người dùng, nó sẽ sụp đổ, giữ nguyên hình dạng thu được trong một thời gian. Đặc tính này rất hữu ích cho những người mắc một số hội chứng đau nhất định, nó giúp giảm áp lực lên cơ thể. Nhưng ưu điểm của dạng ghi nhớ bị bù đắp bởi thời gian ghi nhớ dạng này có hạn và các yêu cầu đặc biệt về điều kiện nhiệt độ.

Holofiber và các chất độn tương tự khác Chúng là một khối nylon hoặc các loại sợi tổng hợp khác có hình xoắn ốc. Hình dạng mang lại cho chúng tính đàn hồi, đó là một đặc tính có giá trị. Holofiber tương đối rẻ nên có thể được phân loại vào phân khúc bình dân.

Vải bọc cho nệm

Vải làm từ cotton, polyester và các loại sợi tự nhiên hoặc tổng hợp khác được sử dụng để bọc. Các nhà sản xuất quan tâm nhiều hơn đến đặc tính xúc giác và thiết kế bọc ghế, bản thân điều này đã tốt. Người mua cũng quan tâm đến độ bền của vải và các đặc tính khác quyết định độ bền của sản phẩm.

Cotton, lanh và các loại sợi tự nhiên khác được ưa chuộng hơn nhưng đôi khi giá thành của chúng quá cao. Polyester và các loại vải tổng hợp khác ở dạng nguyên chất là những chất liệu nên tránh khi chọn vải bọc.

Sự lựa chọn đúng đắn của vải bọc là sự lựa chọn vật liệu kết hợp với các đặc tính được chỉ định. Jacquard là loại vải được làm từ hỗn hợp sợi tổng hợp và sợi tự nhiên, thường được tẩm một chất đặc biệt có đặc tính chống dị ứng. Để lập luận cho việc lựa chọn loại vải bọc đặc biệt này, chúng ta có thể nói rằng nó được sử dụng trong sản xuất nệm cao cấp.

Đặc điểm của việc chọn nệm cho giường đôi và giường đơn

Giường đôi

Yêu cầu đối với nệm dành cho giường đôi nghiêm ngặt hơn vì hai người có thể:

• có trọng lượng khác nhau;
• có sở thích khác nhau;
• có vấn đề về sức khỏe.

Có một số giải pháp cho các vấn đề. Một số trong số đó là phổ quát, một số là tạm thời. Ví dụ, có những sản phẩm có độ cứng ở mỗi bên khác nhau. Nhưng nếu bạn chọn một tấm nệm như vậy, hóa ra một trong hai vợ chồng sẽ ngủ trong điều kiện không thoải mái. Hấp dẫn hơn nhiều là lựa chọn trong đó độ cứng thay đổi dọc theo trục dọc. Nghĩa là, một phần cứng hơn, phần kia ít hơn.

Bạn có thể chỉ cần mua hai tấm nệm có đặc điểm khác nhau hoặc chọn một tùy chọn có lò xo lồng nhau (cái gọi là khối DS). Hơn nữa, các nhà sản xuất cũng cung cấp nệm đôi, mỗi nửa nệm khác nhau về số lượng lò xo và đặc tính của chúng, thậm chí cả thành phần của chất độn. Vì vậy, khó khăn trong việc lựa chọn sản phẩm giường đôi nằm ở sự phong phú về sự lựa chọn.

Giường đơn

Người sở hữu giường đơn có thể lựa chọn nệm theo sở thích cá nhân cả về kiểu dáng lẫn độ cứng.

Chọn độ cứng nào?

Lời khuyên của chuyên gia dành cho người thừa cân:

• lên tới 50 kg, chọn loại mềm;
• lên tới 90 kg – chọn sản phẩm có độ cứng trung bình;
• hơn 90 kg – cứng.

Nhưng những khuyến nghị này rất chung chung. Một tấm nệm chỉnh hình trước hết phải tạo sự thoải mái cho người ngủ trên đó. Điều mong muốn là nó không gây biến dạng cột sống, điều này có thể xảy ra cả trong trường hợp quá mềm và trong trường hợp tùy chọn quá cứng.

Tôi nên chọn kích thước nào?

Các nhà sản xuất sản xuất nệm đôi có chiều rộng từ 1600 đến 2000 mm. Chiều dài được xác định theo mong muốn của khách hàng, nhưng đại đa số không dài quá hai mét. Chiều rộng tối thiểu của giường đơn là 800 mm.

Để chiếc giường đôi có thể thoải mái cho cả hai vợ chồng, chiều dài của nó phải lớn hơn chiều cao của người vợ/chồng cao nhất khoảng 20 cm. Chiều rộng được xác định bởi vóc dáng của người dùng. Đừng quên việc tuân thủ kích thước nệm thông số giường.

Phần kết luận

Khó khăn trong việc lựa chọn nằm ở sự đa dạng của các ưu đãi. Nhưng nên tiếp cận quá trình này một cách cẩn thận và không cố gắng tiết kiệm sức khỏe và sự thoải mái của bản thân. Thông tin về việc một người dành gần một phần ba cuộc đời mình trên giường là điều tầm thường và ai cũng biết.