tắm bong bóng là gì

Có rất ít người từ chối ngâm mình trong nước ấm. Nước đã được con người sử dụng từ thời cổ đại như một loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên. Nó cho phép bạn giảm bớt căng thẳng và thư giãn. Do đó, nhiều thẩm mỹ viện cung cấp cho khách hàng các phương pháp trị liệu SPA bằng nước phục hồi sức sống, chẳng hạn như tắm ngọc trai.

Tắm bong bóng là gì - một mưu đồ tiếp thị hoặc một thủ tục có lợi cho cơ thể con người? Hôm nay chúng tôi sẽ cố gắng trả lời câu hỏi này, đồng thời cho bạn biết nó mang lại lợi ích gì và liệu nó có chống chỉ định nào không.

Tắm ngọc trai: nó có nghĩa là gì?

Nếu bạn đang ở một khu nghỉ dưỡng, bạn có thể được mời tắm bong bóng. Không cần phải vui mừng - bạn sẽ không thể ngâm ngọc trai thật. Bồn tắm bong bóng là một loại bể sục. Với sự giúp đỡ của nó, một liệu pháp mát-xa thủy lực chữa bệnh được thực hiện. Đây là một thủ tục rất hữu ích, đặc biệt đối với hệ thống cơ xương.

Nó được thực hiện trong bồn tắm có lắp lưới ở phía dưới. Thông qua lưới này, nước được cấp vào thùng chứa dưới áp suất cao, ở nhiệt độ khoảng 36 độ. Đi qua lưới, chất lỏng biến thành bong bóng nhỏ. Những bong bóng này xoa bóp cơ thể con người.

Khi nổi lên mặt nước, chúng giống như những viên ngọc trai nhỏ. Đây là nơi bắt nguồn tên của thủ tục - tắm ngọc trai.

Thẩm quyền giải quyết! Tắm bong bóng là một loại massage sử dụng bong bóng nước chứa đầy không khí.

Làm thế nào để thực hiện đúng thủ tục

Bạn không nên điều trị sau khi ăn, nhưng không nên thực hiện thủ thuật khi bụng đói. Lựa chọn tốt nhất là hai giờ sau khi ăn.

Việc có cần mặc đồ bơi hay không còn tùy thuộc vào từng địa điểm cụ thể nên bạn nên tìm hiểu trước về điều này.

Có một số khuyến nghị chung, theo đó bạn có thể nhận được lợi ích tối đa:

1. Trước khi làm thủ tục, bạn phải đi tắm.
2. Nhiệt độ của chất lỏng phải được theo dõi trong quá trình này. Nó không nên tăng trên 36 độ - đây là nhiệt độ thoải mái nhất cho cơ thể con người.
3. Vào ngày điều trị, hạn chế hoạt động thể chất tích cực.
4. Sau khi hoàn thành thủ tục, bạn cần thư giãn tối đa trong ít nhất một giờ.
5. Bạn không nên dành quá 20 phút trong nước.

Lúc đầu, việc điều trị chỉ nên được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa.

Quan sát phản ứng của cơ thể. Để các thủ tục có lợi, bạn phải hoàn thành toàn bộ quá trình điều trị, kéo dài ít nhất ba tuần.

Thêm một vài giọt tinh dầu vào nước để có tác dụng thư giãn. Ví dụ, bạn có thể sử dụng dầu oải hương: nó không chỉ có đặc tính thư giãn mà còn có tác dụng làm dịu.

Sau khi hoàn tất quy trình, hãy sử dụng tinh dầu, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng da và sữa dưỡng thể. Sau khi mát-xa, các hoạt chất có trong chế phẩm mỹ phẩm sẽ được hấp thụ vào da tốt hơn.

Cách làm bồn tắm bong bóng tại nhà

Tắm ngọc trai là một thủ thuật thẩm mỹ viện khá tốn kém nên nhiều người không đủ khả năng chi trả.Có, và bạn chỉ có thể lấy nó ở phòng khám nếu có giấy giới thiệu của bác sĩ. Nhưng không cần phải tuyệt vọng - thủ tục này có thể được lặp lại ở nhà.

Thẩm quyền giải quyết! Trước khi tổ chức tắm ngọc trai tại nhà, hãy nhớ tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ và thử ở thẩm mỹ viện. Bằng cách này bạn có thể đánh giá liệu nó có phù hợp với bạn hay không.

Để tắm ngọc trai, bạn sẽ cần:

1. Thảm mát-xa thủy lực. Bạn có thể mua nó trong một cửa hàng trực tuyến chuyên biệt. Bộ sản phẩm bao gồm: thảm, máy nén, ống cấp bong bóng và bảng điều khiển áp suất bong bóng. Hệ thống này gần giống với hệ thống được sử dụng trong các phòng khám và thẩm mỹ viện, vì vậy nó rất lý tưởng để sử dụng tại nhà. Ngoài ra, hiệu quả thu được không tệ hơn hiệu quả chuyên nghiệp.
2. Bồn tắm mát-xa thủy lực. Nó có giá thành khá cao và kích thước của bồn tắm không hề nhỏ. Điều này đáng để cân nhắc trước khi mua. Bạn có thể mua nó tại một cửa hàng ống nước.

Bản thân công nghệ của quy trình và các quy tắc không khác biệt so với các quy tắc chuyên nghiệp:

1. Theo dõi nhiệt độ nước.
2. Không vượt quá giới hạn 20 phút.
3. Quá trình điều trị không quá ba tuần.

Phần thưởng từ việc sử dụng tại nhà - quy trình có thể được thực hiện thường xuyên hơn hai lần một năm.

Lợi ích, chỉ định và chống chỉ định

Tắm ngọc trai là một loại hình massage nên có tác dụng tích cực toàn diện đối với thể trạng con người. Trước hết, nó được chỉ định cho những người bị trầm cảm và căng thẳng thần kinh. Ngoài ra chỉ định cho thủ tục là:

• rối loạn ở đường tiêu hóa;
• tăng huyết áp;
• mất ngủ;
• mệt mỏi mãn tính;
• thoái hóa xương khớp.

Phương pháp điều trị này không chỉ hữu ích cho người lớn mà còn cho trẻ em.Nó sẽ giúp chống lại bệnh béo phì, cũng như chữa bệnh thần kinh và cải thiện lưu thông máu trong não. Nhờ đó, giấc ngủ của bé sẽ được cải thiện và quá trình trao đổi chất sẽ được điều hòa.

Tắm ngọc trai là một thủ tục y tế và do đó có một số chống chỉ định:

• bệnh ngoài da, phát ban;
• thiếu máu cơ tim;
• nấm da;
• các khối u ác tính;
• tất cả các loại bệnh lao;
• tăng huyết áp độ ba;
• không khoan dung với thủ tục.

Tắm bong bóng là một cách tuyệt vời để giảm bớt căng thẳng và là trợ thủ đắc lực trong việc điều trị một số bệnh. Với việc sử dụng đúng cách và thường xuyên, hiệu quả tích cực của quy trình sẽ không mất nhiều thời gian để xuất hiện.